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寶寶流鼻涕食療法,吃什么好

發布時間:2020-06-16  作者:藍靈育兒網編輯  育兒網 www.8634915.live

  如今正直寒冬,寶寶感冒流鼻涕的多發期,看到自己的寶寶總是生病,爸爸媽媽們應該非常著急吧!那么,寶寶流鼻涕吃什么好呢?

寶寶流鼻涕食療法,吃什么好

  寶寶流鼻涕吃什么好呢?接下來,小編就要來為各位爸爸媽媽們來進行科學的解釋,希望能夠一解您心頭之急,幫助寶寶及早恢復健康。

  寶寶流鼻涕吃什么好之蔥白煮水:

  蔥白性質溫和,味道甘辛,能夠幫助寶寶調節體溫,同時使得寶寶的汗腺排汗正常,減少感冒、流鼻涕的發生。所以,用蔥白來煮水給寶寶喝,是能夠幫助寶寶治愈流鼻涕的。

  制作的時候,爸爸媽媽們需要將小蔥的蔥白部分清洗干凈,然后切成小段,放到鍋里面去熬煮,等到煮熟了煮開了就可以倒出來,趁熱給寶寶喝了。一般來說,寶寶每一天喝三百毫升左右,就能夠驅寒,降低流鼻涕的概率啦!

  如果您的寶寶不喜歡喝或者喝不慣蔥白煮水,那么,可以在蔥白水中加一點紅糖,用紅糖來調味,不僅能夠讓蔥白水更好喝,同時紅糖也具有驅寒的作用,一舉多得。

  寶寶流鼻涕吃什么好之紅糖姜湯:

  生姜和紅糖都具有幫助人體驅寒的功效,將切片的生姜熬煮沸騰之后,加入適量紅糖,趁熱讓寶寶喝,就能夠達到盡快止住鼻涕的作用。

  寶寶流鼻涕吃什么好之白蘿卜湯:

  白蘿卜能夠幫助寶寶降火,幫助寶寶補充水分,降低總是流鼻涕的不舒服的感覺,并且白蘿卜湯味道不錯,相信您的寶寶一定會喜歡的。

  白蘿卜湯的制作過程也是非常簡單的,只需要將白蘿卜切片之后,加入一些水進行煎煮,煮沸了之后倒出來,然后趁熱讓寶寶喝就可以啦!

  寶寶流鼻涕吃什么好之金銀花粥:

  金銀花具有非常好的清熱解毒、散寒的功效,把等量的金銀花、淡豆豉用水煎煮,煮熟了之后將渣倒掉,留下汁水,再加入一些粳米來熬粥給寶寶吃。淡豆豉性涼,和金銀花搭配,是能夠幫助寶寶有效止住鼻涕的。

  這道粥制作過程并不復雜,爸爸媽媽們可以嘗試著在寶寶感冒流鼻涕的時候,將這道粥作為寶寶的主食來食用。

  寶寶流鼻涕吃什么好之銀耳羹:

  銀耳羹的緩解感冒的功效早就人盡皆知了,制作過程也不復雜,只需要將清洗干凈的銀耳泡發之后,去除所有的雜質,放入鍋中,加入一些水煮開,然后加入冰糖,再把雞蛋打進去煮開,充分攪拌之后,把雞蛋糖汁同銀耳攪拌在一起,起鍋時,加入適量的豬油就可以了。

  銀耳羹最需要注意的兩點,一個是需要將銀耳徹底清洗干凈,另一個是要盡早食用完銀耳羹,不要過夜,就算是放在冰箱里再拿出來加熱的,最好也不要給寶寶吃哦!

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